Банани - це дуже калорійний продукт, адже в них міститься дуже багато цукру, а також вуглеводних волокон, ще там є яблучна кислота. У бананах багато вітамінів і різних поживних речовин. Проте їх не варто вживати тим, хто більш гастритом та ішемічною хворобою серця. Але користь бананів є і для тих, хто страждає набряками, так як вони сприяють виведенню шлаків з організму.

Тому, якщо ви не страждаєте цими захворюваннями, то їсти банани вам дуже корисно, ну а якщо їх вживати у такому цікавому і екзотичному варіанті як морозиво, то це буде також і дуже смачно.

Інгредієнти для рецепта:
  • Банан - 6 шт.;
  • Цукрова пудра - 2 ст. л.;
  • Лимонний сік - 1 ст. л.
Спосіб приготування:

Отже, приступимо до приготування дуже смачного і корисного десерту для вашої родини.

Візьміть банани і очистіть їх, потім порізати на кружечки і викладіть в контейнер. Тепер поставте контейнер у морозильну камеру на п'ять годин.

Далі, коли банани замерзнуть, їх треба буде перекласти в чашу блендера, також додаємо туди ж і цукрову пудру або ж наливаємо мед, а ще не забуваємо налити туди лимонний сік.

Все збиваємо блендером, поки не отримаємо однорідну масу, схожу на бананове пюре, також в цю масу можна покласти й інші інгредієнти на ваш розсуд.

Далі цю суміш викладаємо в пластиковий контейнер і ставимо все назад в морозильну камеру на чотири години.

Також, якщо ви хочете, що б ваше морозиво вийшло без дрібних кристалів льоду, то після того, як воно постоїть в морозильнику дві години, то дістаньте його і збийте ще раз міксером, зробіть це два рази, і тоді ваше морозиво буде більш м'якої консистенції.

Перед подачею на стіл, його необхідно розкласти спеціальною ложечкою для морозива по креманкам і полити сиропом або солодким соусом з додаванням ожини. Приємного Вам апетиту!