Яке борошно підходить для пишної ароматної випічки? Якого кольору має бути справжнє борошно? І як вибрати якісне борошно і його сорт. На всі ці питання ми відповімо в цій статті.
Існує кілька видів хлібопекарської муки: екстра, вищий сорт, питлівка, перший, другий і борошно шпалерна. Чим вище сорт, тим ступінь подрібнення зерна більше і навпаки. Але відразу хочеться сказати, що борошно це високо калорійний продукт. І якщо вибирати, піклуючись про своє здоров'я, тут існує правило. Чим нижче сорт борошна, тим краще для здоров'я! Самий низький сорт, обойне борошно, чемпіон за вмістом вітамінів і мікроелементів. А ось найвищий сорт в основному містить крохмаль і білок (клейковину).
Як вибрати якісне борошно?
- Смак. Борошно не повинна гірчити. До складу борошна входять рослинні жири. Вони можуть окислюватися і гірчити.
- Борошно повинна бути сухою і скрипіти на руках.
- Борошно не повинна липнути і клеїтися.
- Якщо термін придатності борошна більш шести місяців, це означає, що до складу додані різні стабілізатори і консерванти.
- Колір борошна буде залежить від обраного Вами сорту.
- Висипаючи борошно на тарілку, повинна утворитися гірка.
- Борошно має пахнути тільки свіжозмеленим зерном. Взагалі це такий продукт, який легко вбирає будь-який запах.
Борошно найбільш нижчих сортів найкорисніша, як ми вже згадували це вище. Але для випікання найчастіше вибирають найвищий сорт. Це обумовлено лише кольором борошна. Булочки і хліб виходять красивого світлого кольору. Але кондитери та кухарі стверджують, що з борошна першого або другого сорту випічка на смак виходить ні скільки не гірше. Але навіть і корисніше.
Хлібобулочні вироби можуть викликати ожиріння. Але це не привід повністю відмовитися від хліба. Дієтологи рекомендують денну норму три бутерброда, це приблизно 100 грам в день.
Примітка! До складу пшеничного борошна входить білок глютен. Глютен може викликати сильну алергічну реакцію, таке захворювання називається целіакія. Таке захворювання може діагностувати тільки лікар. При виявленні даного захворювання, слід виключити з раціону всі продукти, до складу яких входить борошно.
Сподіваємося, що наша стаття, як вибрати якісну борошно і її сорти, Вам дійсно допомогла. Не забуваємо додавати статті в свої закладки та діліться з друзями!