Інгредієнти для рецепта:

• Пекінська капуста - 300 гр.;
• Груша - 1 шт.;
• Яблуко - 1 шт.;
• Ківі - 2 шт.;
• Морква - 1 шт.;
• Оливкова олія - за смаком;
• Сік лимона - за смаком;
• Перець - за смаком;
• Сіль - за смаком.

Інгредієнти для рецепта Для салату з редькою і кальмарами знадобляться:
 

• Морква - 200 гр.;
• Майонез - 200 гр.;
• Консервована кукурудза - 200 гр.;
• Дайкон - 200 гр.;
• Кальмари - 200 гр.;
• Сіль - за смаком.

Інгредієнти рецепту
Для листкового салату з тунцем вам потрібно: рослинна олія, консервований тунець 1 банку, маслини 8 штук, відварена картопля 3 штуки, відварені яйця 2 штуки, помідори 4 штуки, лимонний сік 2 чайні ложки, зелень: м'ята, петрушка, цибуля.

Інгредієнти рецепту сибірського салату
Візьміть склянку кедрових горішків, листя салату (один пучок), два яблука, зелень кінзи і кропу; сік половини лимона; сіль і перець за смаком.

Інгредієнти рецепту

• двісті грам шинки,
• два картоплі,
• двісті грам маринованих грибів,
• два помідора,
• два огірка,
• сто грамів консервованого горошку,
• один ріпчасту цибулю,
• три курячих яйця,
• двісті грам майонезу,
• сто мл рафінованої соняшникової олії,
• підлога пучка свіжої петрушки,
• дві щіпки солі екстра,
• соняшникова олія.

Інгредієнти страви салат «Вітамінний аншлаг»
Наш фірмовий капусняк не вимагатиме багато часу. Якщо на кухні знайдеться свіжа білокачанна капуста (приблизно один-півтора кілограма), свіжа морква (кілограм), солодкий перець (півкілограма), яблука свіжі (один кілограм), пучок зеленого цибулі, мелений перець і сіль,

Інгредієнти для рецепта
Для салату з яловичиною, червоним перцем і цибулею вам потрібно:

• коріандр 6 гілочок
• рисова локшина (фунчоза) 75 гр.
• сіль за смаком
• філе яловичини 200 гр.
• сік лимона 1 шт.
• червоний перець 1 шт.
• цукор 1 їдальня ложка
• тонкий стебло цибулі-порею 1 шт.
• курячий бульйон 4 столові ложки
• червоний чилі 1 шт.
• арахісова олія 2 столові ложки.

Інгредієнти рецепту
Для салату беруть мариновані маслини без кісточок. Смак у них від кислого до гіркуватого.

Фета - це солоний і жирнуватий трохи, овечий сир, чимось нагадує нашу бринзу. Якщо сир дуже пересолений, то його можна замочити (п'яти - семи хвилин буде цілком достатньо) в молоці або мінералці. А ось салат з сиром «Фета» та зеленої квасолі не вимагає вимочування сиру, навіть навпаки.

Інгредієнти рецепту
Самим головним інгредієнтом цього салату є м'ясо. Для цього найкраще взяти яловичину. Крім цього можна взяти також телятину, індичку або курку. Ну а вже на ваш розсуд, можна взяти навіть копчене м'ясо, а також шинку.

Інгредієнти рецепту салату для чарівних гномів
Для казкового рецепта необхідними будуть половина склянки кураги і половинка лимона, дві морквини, зелень (краще зять петрушку), трохи дрібного цукру і сто грам сметани.