Напевно, у наш час навіть діти знають, що людина складається з води більш ніж на 70 %. Тому переконання лікарів у тому, що в день необхідно випивати не менше літра рідини, вже нікого не дивують. Більш того, звичайну питну воду не замінять ніякі напої і соки. Вже давно доведено, що лише проста і чиста питна вода може по-справжньому втамувати спрагу. Ви звернули увагу на слово «чистий»?

Справа в тому, що якість споживаної нами води впливає на загальний стан організму не менше, ніж наша їжа або повітря. Вважається, що вода, що надходить в наші будинки з водопроводу, вже є очищеної, але відповідні аналізи довели, що її складу далекий від норм. Найчастіше, в ній міститься цілий ряд шкідливих для людського організму, хімічних елементів. Саме тому очищення води - необхідний етап перед її вживанням.

В деяких регіонах, у воді з-під крана було виявлено до 800 непотрібних і навіть небезпечних домішок. Це легко пояснюється тим, що наші водоочисні станції давно потребують оновлення, а технології очищення безнадійно застаріли. Взяти хоча б очищення «питної» води хлором, після чого їдкий запах цієї речовини складно вивести навіть за допомогою додаткової фільтрації.

Також варто згадати про те, що сам трубопровід - це максимально сприятливе середовище для розмноження і передачі всіляких вірусів і бактерій. Вода в ньому насичується важкими металами: ртуттю і свинцем, а також різними токсичними сполуками. Тому зовсім не дивно, що така «Питна вода» може завдати істотної шкоди нашому здоров'ю. Вихід один – самостійне очищення.

Але і тут потрібно бути гранично обережними, щоб не перестаратися і не вбити всі корисні мікроорганізми. Так, багато хто воліє відстоювати воду з-під крана. Це не поганий і досить ефективний вихід з положення. Однак варто пам'ятати, що відстоювати воду потрібно не менше 6 годин, а решту невитраченої води пити не можна, оскільки саме там залишаються осіли домішки і важкі речовини.

Ще великою популярністю користується кип'ячена питна вода. Але тут також є свої нюанси. Звичайно, кип'ятіння вбиває левову частку шкідливих мікроорганізмів, а також виводить солі із складу води і залишає їх на стінках посудини. Отже, вода стає набагато м'якше на смак. При цьому охолоджена кип'ячена вода заселяється шкідливими мікробами набагато швидше, ніж «сира». Тому кип'ячену воду краще не залишати на тривалий термін.

Найбільш ефективний і безпечний спосіб очищення водопровідної води - це сучасні побутові фільтри. Вони дозволяють самостійно контролювати і регулювати процес очищення. Таким чином, можна придбати дорогий, але наднадійний багаторівневий фільтр або більш дешеві, але не менш дієві аналоги. Найчастіше, дорогі фільтри для очищення води відрізняються від дешевих лише тим, що останні вимагають більш частої заміни. У будь-якому випадку, питна вода, пропущена через побутовий фільтр, буде максимально наближена за складом до джерельною.