Хоча в організмі цинку трохи, до 2-х г, і добова потреба є невеликою, 10-15 мг, його нестача відразу проявляється зламаними нігтями і рідким волоссям, частими застудними захворюваннями, втратою смаку, апетиту та нюху, зниженням інтелектуальних можливостей та імпотенцією. Якщо ж цинку достатньо, він забезпечить не тільки хороше самопочуття, але і відмінний настрій – весь світ буде «в рожевому кольорі». Продуктів харчування з цинком багато, безумовний лідер – устриці, а також смажена теляча печінка, а найпростіший варіант - тушкована або варена яловичина.

Детальніше...

Курка з баклажанами є чудовим поєднанням інгредієнтів, що гарантовано стане ідеальною стравою на якому-небудь заході. Знаєте, можна з упевненістю сказати, що його оцінять навіть самі вибагливі і вишукані гурмани. Як з'ясовується, вперше подібні рецепти почали використовувати на Сході, так як в тих місцях здавна користувалися технологією приготування баклажанів зі спеціями. Звичайно, перший час це були виключно овочі, але трохи пізніше основним інгредієнтом стало куряче філе.

Детальніше...

Історично перша буржуйка представляла собою чавунний ящик з двома отворами: для закладки палива і для підключення димаря, який часто виводився прямо у вікно. Буржуйку можна було переносити з місця на місце. Її часто доповнювали примітивної варильною поверхнею: вийшов в результаті невибагливий універсальний опалювальний прилад вірою і правдою служив своїм господарям, яким, звичайно ж, не доводилося замислюватися про ККД моделі або рівні шкідливих викидів.

Детальніше...

Многие года ароматная продукция делалась только для взрослых, но не так давно на полках парфюмерных и детских торговых центров можно повстречать духи, уготованные для детей. Почти все родители принимают ее как ненадобное излишество, остальные – тревожатся насчет вероятных аллергенов, что могут храниться в этой парфюмерии.

Детальніше...

    Именно Китай по праву заслужил звание старинной сокровищницы настоящего чая.

Детальніше...

Dogecoin – это криптовалюта, которая создана на основе криптовалюты Litecoin. Она появилась не так давно, в 2013 году. Главной отличительной особенностью цифровых денежных средств является факт быстрого периода изначального майнинга. Последний представляет собой процедуру добычи монет методом решения сложных математических задач, которым занимаются высокомощные вычислительные машины. К концу 2014 года в обороте было 98 млрд монет, через два года их количество увеличилось до 107 млрд. О дальнейших перспективах пока сложно говорить и тенденции могут измениться.

Детальніше...

Сумочки всегда были и будут слабостью каждой девушки. В этом нет ничего удивительного, ведь именно этот аксессуар скрывает в себе все основные секреты каждой представительницы прекрасного пола.

Детальніше...

М'ясо є незамінним продуктом для тих, хто багато уваги приділяє заняттям спортом. Наявність в ньому важливих для життя елементів відіграє суттєву роль в організації здорового збалансованого харчування.

Детальніше...

Весна! Оновлення природи і час спеціальної дієти для організму, який втомився від великої кількості тваринного білка і жирів, солоної і перченої їжі. Навесні перевагу треба надати помаранчевим овочам, меду, горіхам і сухофруктам. Це легко зробити в одному рецепті – достатньо взяти невеликий гарбуз і начинити його всім необхідним. І вийде смачна страва, яка не тільки сприятиме оздоровленню людини, але й прикрасить будь-який стіл і внесе різноманітність у пісне меню.

Детальніше...