Тофу - це добре знайоме всім соєвий сир, смак якого знає, мабуть, кожен вегетаріанець або прихильник китайської кухні. Цей продукт є низькокалорійним і не містить у своєму складі холестерину. Тофу легко засвоюється Детальніше...

Порадуйте свою сім'ю ароматним помідорним супом, який бажано готувати влітку, в розпал «помідорного» сезону. Впевнені, новим блюдом ви привнесе яскраві фарби на свою кухню. Подавайте такий суп своїм гостям і до нього Детальніше...

Цей суп готується з мінімуму інгредієнтів і має приємний смак. Він буде незамінним в пост, так як не тільки поживний, але і корисний. Якщо ви будете хоча б іноді вживати в їжу нут (турецький горох), то знизите рівень Детальніше...

Французька кухня дуже багата легкими першими стравами, які відмінно впишуться в дієту для схуднення. Так, наприклад, французи дуже люблять сирні супи і всілякі супи-пюре на основі овочів. Сьогодні ми приготуємо Детальніше...

Галушки, як і борщ з вушками "Галицький", є традиційним українським блюдом. Їх можна подавати як самостійне блюдо, так і разом з супом. В пост зі складу галушок потрібно виключити яйця. За консистенцією тісто для галушок Детальніше...

Курячих супів у всіх кухнях світу, включаючи китайську, безліч. Не дивно, адже курячий бульйон - дієтичне блюдо, він особливо підходить для дітей, літніх людей і людей, які дотримуються лікувальну дієту. Густий суп з Детальніше...

Фенхель особливо поширений у французькій та італійській кухні. Його часто додають в помидоровый суп, салати, маринади та інші страви, так як він багатий корисними мікроелементами. Суп з фенхелем дуже доречний для Детальніше...

Мигдаль містить у своєму складі мононасичені жири, які дуже корисні для людини. З мінеральних речовин мигдаль може похвалитися калієм, кальцієм, фосфором і магнієм.Квасоля для цього блюда може використовуватися як Детальніше...

Том Ям вважається самим гострим супом у світі. Одного разу спробувавши його в Таїланді, Ви назавжди залишитеся його фанатом і, швидше за все, захочете готувати його знову і знову. Однак проблема полягає в тому, що знайти Детальніше...

Капусняк, як і грибний борщ - це національне російське блюдо. Вперше щі з'явилися в Росії приблизно в 16 столітті, і з тих пір стали дуже популярні. Також щі можна вживати і пост, але робити їх складу більш скромними, але не Детальніше...